El método: ¿qué es Romana’s Pilates?
Romana Kryzanowska (1923–2013) fue alumna y protegida de Joseph Pilates. Se formó con él desde muy joven y, cuando él falleció en 1967, ayudó a su viuda, Clara, a dirigir el estudio de Nueva York. Es reconocida por haber mantenido vivo el trabajo original durante décadas. De su legado nace Romana’s Pilates International, una red que transmite el método tal como Romana lo enseñó.
- La fuente directa: conserva el método tal cual Joseph Pilates se lo transmitió a Romana, sin diluirlo ni modificarlo.
- Reconocimiento: es una de las escuelas de formación de instructores más reconocidas del mundo.
- Un acompañamiento cercano: se basa en el savoir faire, en los detalles y en la excelencia. No basta con conocer los ejercicios: hay que saber ejecutarlos, corregirlos y enseñarlos con precisión, cuidado y elegancia.
El entrenamiento se rige por los siete principios fundamentales: respiración, centro, precisión, coordinación, control, concentración y fluidez.